2026年高考作文备考训练之题目解析及范文：快与慢_可搜索.pdfVIP

23.阅读下面的材料，根据要求写作。

赶地铁时刷新闻、课间争分夺秒刷题，是不少人的日常；周末读旧书、学包

饺子、看夕阳，却成了难得的惬意。现代社会“效率至上”,外卖求“半小时达”,

学习靠“刷题提速”,连休闲都是“速食娱乐”;但也有人愿慢下来：古籍修复师耗

数年补一页残卷，匠人花数月磨一件木器，在慢中沉淀质感。

“快”让我们追时代、抢先机，“慢”让我们沉心灵、品本真。在“快”与“慢”之

间，你有怎样的体验与思考?请结合材料与自身生活体验，写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；

不得泄露个人信息；不少于800字。

1.解读材料，锚定核心矛盾

材料通过两组对比场景搭建写作框架：一是“快”的日常(赶地铁刷新闻、课

间刷题、外卖速达),体现现代社会“效率至上”的节奏；二是“慢”的惬意(读旧

书、学包饺子、古籍修复、匠人打磨),凸显“沉淀质感”的价值。最终材料点明

核心——“快”的意义是“追时代、抢先机”,“慢”的意义是“沉心灵、品本真”,二

者并非对立，而是需要结合思考的关系。

2.结合“自身生活体验”,限定写作范围

题目明确要求关联个人经历，不可仅谈社会现象或他人案例。需从高中生视

角切入，比如写“刷题提速”与“慢读课文”的学习体验、“赶补习班”与“陪家人做饭”

的生活平衡，让观点有真实场景支撑，避免空洞议论。

3.文体要求

议论文需清晰论证“快与慢”的关系，记叙文可通过故事展现节奏选择的感悟，

散文可借场景抒发对平衡的思考；字数不少于800字，需保证内容有层次，避免

单点浅议。

二、立意：多维切入，深化思考

立意需围绕“快与慢的关系”展开，避免片面肯定一方、否定另一方，核心是

体现“辩证看待、灵活平衡”的思维。

以下为三类核心立意方向：

1.

功能互补型：快筑根基，慢润心灵

2.

“快”是应对现实需求的基础——高中生需靠“快节奏”完成学业任务(如课间

刷题、高效整理笔记),跟上学习进度；“慢”是滋养精神的必需——通过“慢阅读”

品味文本深意、“慢交流”感受亲情温度(如和长辈学做饭),避免在快节奏中迷

失自我。二者如同车之两轮，缺一不可，共同构成有质感的生活。

2.场景适配型：因时择“速”,随境调“奏”

快与慢的选择需结合具体场景，无需固守单一节奏。面对紧急的考试复习、

限时的任务挑战，需以“快”求效率；面对需要沉淀的情感(如朋友间的深度聊天)、

需要品味的细节(如观察校园四季变化),需以“慢”养心性。灵活切换节奏，才

能在不同场景中收获最优体验，体现对生活的主动掌控。

3.因果支撑型：以慢养快，行稳致远

“慢”并非“快”的对立面，而是“快”的支撑。比如学习中，“慢梳理知识框架”

能让后续“快刷题”更有方向，避免盲目出错；生活中，“慢反思日常”能让后续“快

行动”更有目标，避免随波逐流。强调“慢”的积累价值，揭示“慢”是为了让“快”

更有质量、更可持续，突破“非快即慢”的二元对立思维。

作文材料为我们提供了丰富的现实图景，要理解“快”与“慢”,不能停留在速

度表面：

一、“快”:效率时代的生存法则与进取姿态。

“快”并非一个贬义词，是个人在激烈竞争中的必然选择。

“快”代表着效率、精准与目标导向。无论是“半小时达”的外卖，还是“刷题提

速”的学习，其核心都是以最小的时间成本追求最大的直接效益。这是一种应对

信息爆炸、资源有限环境的有效策略。

“快”是把握机遇的主动性，它体现了“只争朝夕”的进取精神。正如材料所言，

“快让我们追时代、抢先机”,在发展的潮头，快一步可能就意味着海阔天空。这

是时代赋予“快”的积极意义。

“快”的异化风险：当“快”从一种工具演变为唯一的目的时，便带来了异化。

生活被切割成碎片，心灵在持续的追赶中疲惫不堪，“速食娱乐”无法带来真正的

滋养，我们可能赢得了效率，却失去了体验的深度和生命的质感。

核心阐释：“快”是时代赋予我们的武器，它关乎生存与发展。但若将其奉为

生活的唯一哲学，则会让生命在匆忙中变得浮泛而贫瘠。

二、“慢”:仅把“慢”理解为速度慢，对概念的理解仅停留在浅层，没有认真

审题和深入剖析

“慢”关注过程、本质与心灵的感受。古籍修复师和匠人的“慢”,并非能力不

足，而是对品质、技艺与永恒价值的极致坚守。这种“慢”是对抗时间侵蚀、创造

传世之作的必然要求。

“慢”是