大班教案《跳绳耐力大挑战》.docx

大班教案《跳绳耐力大挑战》

一、设计依据

《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域明确提出，5-6岁幼儿应达到“能连续跳绳”的发展目标。有氧耐力练习是幼儿体能发展的核心组成部分，5-6岁幼儿心肺功能处于快速发育阶段，最大摄氧量较中班幼儿提升22%-28%，此阶段开展适宜的有氧耐力练习，能够有效促进幼儿心肺功能发育，提升体能储备，为进入小学后的体育学习与生活打下良好基础。

当前多数大班跳绳活动聚焦于1分钟计数练习，侧重提升速度，普遍忽视连续跳绳的耐力发展，导致多数幼儿仅能断续跳绳，无法坚持较长时间的连续练习，既影响跳绳技能的进阶掌握，也错失了发展耐力素质的关键期。本活动开展前，对本班32名大班幼儿