大学生挫折教育的思考和对策.pdfVIP

Science technologyview 项 目与课题 科 技 视 界 2011年8月第22期 大学生挫折教育的思考和对策 赵秋艳 王云兰 张平安 艾志录 冯 琴 (河南农业大学食品科学技术学院 河南 郑州 450002) 摘【 要】大学是人生的关键时期，是挫折频发的高峰，大学生因遭遇挫折而产生的心理健康问题已成为其健康成长的一个 重要问题。本文分析了大学生遭遇挫折的类型和原因，探讨了对大学生实施挫折教育的基本方法，为切实有效地开展大学生挫 折教育提供参考。 关【键词】大学生；挫折教育；高等院校 · 挫折在人生中到处存在．“人生不如意十之八九”就反映 的动力 ，但是又不得不参与到学习过程中来 ，做 自己认为无 了挫折在生活中存在的普遍性和常态性。大学生的心理处于 意义的事情 ，这也容易形成挫折感。 成长阶段 ，很少经过挫折的磨砺 ，对挫折缺乏全面的认识 ，在 1．2 生活挫折 面对挫折时往往缺乏正确的应对策略。另外 ，当前社会处于 大学生遭遇到的生活挫折主要表现在生活适应与人际 转型期 。各种复杂思想和社会现状也会给大学生带来各种影 关系处理上。大学新生首次离开家人，缺乏必要的生活 自理 响IlJ。提高大学生对挫折的认识 ，增强他们应对挫折的能力 ， 能力。进人大学后，他们不得不面对生活自理的考验。大学生 促进大学生的身心健康成长，是摆在高校教育工作者面前的 的经济来源主要依靠家庭供给，家庭经济情况差别比较大嗍， 重要而现实的工作。 校园消费中的攀比心理，会使部分学生产生生活上的挫折 挫折教育就是有 目的地采取一定的教育方法和手段 ．帮 感。另外 ，很多大学生的理财观念淡薄，缺乏根据实际情况合 助和引导受教育者正确认识挫折．有意识地防范挫折可能带 理安排消费的能力 ，很多人会感到经济上的压力。 来的负面效应口，在挫折面前适时进行调整 。保持健康的心理 在人际交往上，很多大学生刚开始进入集体生活，会出 状态 ，并固化为 良好的心理素质 ，能乐观、淡然地面对 自身的 现不安的情绪甚至与同学发生摩擦。如果与同学、朋友、老师 遭遇，从而为愿望和 目标的实现打下坚定的基础3[1。 的关系处理不好易造成人际关系不协调。很多大学生在高中 紧张的学习中．缺乏课外活动的锻炼 。有限的人生阅历导致 1 大学生挫折的主要类型和原因 大学生认识的有限性，在复杂的人际交往中，缺乏妥善处理 1．1 学习挫折 人际关系的技巧 ，因而导致人际关系紧张，会使他们感到孤 大学生遭受学习挫折主要有以下几种情况 ：(1)从高中 独无助 ，觉得 自己时时刻刻处于压力之中，其实这也是多种 进入大学后环境发生了很大变化．部分学生适应能力相对较 心理疾病产生的原因所在。 弱．学习方法还停留在中学的模式上 ，学习效果不好易产生 1-3 感情挫折 挫折。(2)由于多种原因导致没有进入 自己喜欢的专业学习， 受社会风气对校园的道德侵蚀，大学生恋爱中具有冲 缺乏起码的专业认同感 ，学习兴趣低下 。态度消极．由此导致 动、浮躁、缺乏责任感的特点。大学生缺乏经济基础和社会基 成绩不理想，产生厌学情绪和挫折感。而这种挫折感更加深 础，加上必须经受毕业和就业的考验 。决定了大学生的恋爱 了对学习的抵触情绪 ，形成了恶性循环。(3)大学生作为年轻 往往不够牢固。当恋人感情破裂时，失恋的挫折就会严重影 人充满热情，有远大的理想和抱负．这一方面给他们充分的 响大学生的心理、生活和正常