跆拳道和拳击专项男学生体成分对比研究.docVIP

跆拳道和拳击专项男学生体成分对比研究 　　摘 要：运用文献资料法、实验法、数理统计法。将学生按照不同专项分组。测量出两组同学的身体成分进行对比分析，并分析差异产生的原因及影响，可为提高我院跆拳道和拳击专项学生运动成绩和科学地安排训练提供一定的理论依据。 　　关键词：跆拳道；拳击；身体成分 　　前言 　　“身体成分”是评定健康及体力水平、反应身体肥胖情况、观察训练效果的一项生理指标，身体成分的结构和比例是否合理，对有效地控制体重、科学地安排训练、保持最佳运动状态十分重要。 　　本实验利用OLYMPIA3.5体成分分析仪（生物电阻抗法），对吉林体育学院武术学院2013级跆拳道与拳击专项男大学生身体成分进行测试，通过跆拳道与拳击专项男大学生体成分之间的对比分析，为指导学生科学地安排训练，提高运动成绩，评价运动训练效果和增强大学生健康水平提供科学依据。 　　1 研究方法 　　1.1 研究对象 　　随机选取吉林体育学院武术学院2013级跆拳道与拳击专项男大学生20人，每个专项10人，年龄在19-22岁，身高170-180cm，体重60-80kg。 　　1.2 研究方法 　　1.2.1 文献资料法 　　借助吉林体育学院图书馆、网络中的万方网、中国知网数据库搜集、整理、分析、查找身体成分有关的论文20余篇。 　　1.2.2 实验法 　　采用OLYMPIA3.5体成分分析仪进行测试，为减小测量误差，所有受试者测试时间均为饭后2h，无剧烈运动。按照不同专项分组，每组10人。分别对每组同学进行测试，测试指标包括：身体质量指数（BMI），体脂百分比（PBF）、腰臀比（WHR）等。 　　1.2.3 数理统计法 　　对实验所得的数据运用EXCEL和SPSS14.0进行统计分析，采用t检验分析，显著性差异为P0.05。 　　2 结果与分析 　　2.1 跆拳道和拳击专项男学生身体质量指数（BMI）测试对比 　　2.1.1 跆拳道和拳击专项男学生身体质量指数（BMI）测试结果对比 　　利用EXCEL和SPSS14.0统计软件对跆拳道专项和拳击专项男学生身体成分身体质量指数（BMI）进行对比，对比结果如下 　　表1 跆拳道与拳击专项男学生身体成分BMI测试结果对比列表 　　跆拳道专项 拳击专项 t 　　BMI（kg/?O） 23.26±2.61 20.17±2.20* 2.41 　　*P0.05具有显著性差异 　　从2.1中表1数据统计结果可以看出跆拳道与拳击专项男学生身体质量指数（BMI）具有显著性差异（P0.05），且跆拳道专项男学生身体质量指数高于拳击专项男学生。 　　2.1.2 跆拳道与拳击专项男学生身体质量指数（BMI）的对比分析 　　身体质量指数（ BMI）是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一项指标。从表1可以看出跆拳道与拳击专项男学生身体质量指数存在显著性差异（P0.05），跆拳道专项的男学生身体质量指数为（23.26±2.61）处于超重范围内，拳击专项男学生身体质量指数为（20.17±2.20）处于标准范围内。 　　2.2 跆拳道与拳击专项男学生体脂百分比对比 　　2.2.1跆拳道与拳击专项男学生体脂百分比测试结果对比 　　表2 跆拳道与拳击专项男学生体脂百分比测试结果对比列表 　　跆拳道专项 拳击专项 t 　　体脂百分比（%） 21.45±4.79 16.12±3.78* 2.74 　　*P0.05具有显著性差异 　　根据2.2中表2数据统计结果可以看出跆拳道与拳击专项男学生身体脂百分比具有显著性差异（P0.05），且跆拳道专项男学生体脂百分比高于拳击专项男学生。 　　2.2.2 跆拳道与拳击专项男学生体脂百分比的对比分析 　　体脂百分比是指人体内脂肪占总体重的比例，可以说明身体脂肪的含量，也可以间接说明瘦体重和肌肉的含量[1]。 　　由于跆拳道与拳击专项学生的训练方法不同，跆拳道项目运动多是以下肢为主[2]，这是导致跆拳道专项学生体脂百分比过高的原因之一。而拳击专项学生主要针对上肢拳法的训练，多是以爆发力为主，为了增加重拳的力度，还要进行力量的训练，运动强度较大，训练过程中消耗的能量物质较多，导致拳击专项的学生体脂百分比较低。 　　2.3 跆拳道与拳击专项男学生腰臀比测试对比 　　2.3.1跆拳道与拳击专项男学生腰臀比测试结果对比 　　表3 跆拳道与拳击专项男学生腰臀比测试结果对比列表 　　跆拳道专项 拳击专项 t 　　腰臀比 0.8±0.04 0.76±0.04 1.97 　　根据表3数据统计结果可以看出跆拳道与拳击专项男学生腰臀比、肌肉量、矿物质量均无显著性差异（P0.05）。 　　2.3.2 跆拳道与拳击专项男学生腰臀比、肌肉量、矿物