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对舞蹈训练科学系统化的一点思考 ［摘要］本文通过对《对人体科学学科建设与发展的思 考》学术论文的研读，结合厦门第六届全国舞蹈比赛人体 训练科学化所折射的成果，认为舞蹈训练科学化是舞蹈事 业发展的坚强基石，随着时代发展，舞蹈训练科学化的重 要性愈来愈突显出来，成为舞蹈教育中难以回避的关键问 题，也是今后舞蹈发展中必须要深入思考的问题。 ［关健词］理性思考训练科学辩证关系舞蹈比赛 从《北京舞蹈学院学报》XX年2期第71—74页，读研 了温柔老师的《对人体科学学科建设与发展的思考》学术 论文后，兴奋异常，感受万千。我们舞蹈界学者们再次将 舞蹈人体训练科学与舞蹈训练科学化提出，说明充分认识 它的科学价值与应用价值对于舞蹈事业的发展有着极其重 要的推动作用。面对厦门第六届全国舞蹈比赛中，舞者们 身体机能所表现出来令人惊叹的舞蹈运动能力与他们在超 负荷情况下“代谢”的状况，使笔者再次认识到由舞蹈比 赛刺激起来的人体训练科学，要求舞蹈研宄者、编导、教 师必须尽快为舞蹈者从生理学、解剖学、生物化学、生物 力学、心理学……诸方面建立一个科学理论新模式，并全 面、系统、客观地看待我们舞蹈自身的生存、进化和发展。 正如温柔老师所说的那样：“舞蹈训练科学化是舞蹈训练的 最高境界，是每一位舞蹈工作者都在努力追求的目标。如 何实现舞蹈训练的科学化，一直是舞蹈界重要的课题。舞 蹈科学训练科学化的实现，有赖于舞蹈人体科学的理论指 导，舞蹈人体科学是实现舞蹈训练科学化的理论基础。” 抛开国外舞蹈大师对舞蹈人体训练科学性的重要阐释。 让我们回到现实训练中所遇到的各种各样急需搞清楚的问 题，就会使我们迫切渴望科学原理、科学方法的及时切入。 例如：过渡的韧带动、静力拉伸为什么会对爆发力产生一 定的影响？反过来，在进行较长时间超负荷爆发性跳跃训 练之后，为什么第二天再训练时我们的軔带那么难以拉开? 对于舞蹈比赛，在组委会给予的定量时间内，舞蹈者的身 体机能宄竟能承受多大强度的舞蹈运动负荷？人体跟骨高 度、跟腱长度与跳跃能力之间有着怎样的遗传关联？…… 这一系列问题的解决都离不开舞蹈科学系统理论的支撑。 尽管温柔老师在她的学术论文中总结出：“北京舞蹈学院科 研所在过去的十几年中，也从多方面进行了研究，并取得 了许多具有较高水平与价值的研宄成果，如‘百分复试法’、 ‘骨龄自动判读系统的研制’、‘舞蹈学员体成分的研宄’、 ‘舞蹈动作的机电分析与研宄’、‘舞蹈学员的营养与配餐’、 ‘芭蕾舞演员的能量代谢’、‘舞蹈学员的体重控制与减 肥’、‘舞蹈演员的损伤的预防与治疗’，等诸多研究课题。 这些研究工作及研究成果为日后舞蹈人体科学的研究奠定 了一定的基础。”但从发展的眼光来审视我们舞蹈人近几十 年在舞蹈人体科学训练方面所取得的屈指可数的研究成果 与成果的“含金量”，笔者觉得这些形成不了舞蹈训练科学 化的系统基本理论体系，也就是说这些成果的价值与实际 用途有一定的距离。“我们知道舞蹈肯定是实践在先而理论 在后，理论源于实践。这样的流程使我们感悟到舞蹈实践 与理论之间存在一个转化过程，即从实践转化到理论再从 理论转化到实践的过程。我们在研宄舞蹈理论前首先要研 究的便是舞蹈理论是怎样从实践转化而来，还要了解它又 怎样作用与舞蹈”。吕艺生教授上述对舞蹈从实践上升理论 再从理论转化到实践中去的辩证学说，为我们指明了要善 于从实践中总结舞蹈人体训练科学基本原理，要尊重科学 发展规律，只有实践与理论的有机结合才能产生高水平舞 蹈人体训练科学研究成果。舞蹈训练科学是一门多学科综 合性、实践性较强的学科。实践证明，对于它的研究需要 由实践经验丰富、多学科综合知识的复合型人才担当。我 们的舞蹈人体训练科学研究之所以滞后于其它学科，关键 原因是我们的教育方针、教育思维、教育方法存在着认识 上的差异，半个世纪的舞蹈教育历程记载着我们对于舞蹈 人才文化的培养不足，至少说我们没能大量造就出高质量 具有丰富科学知识、文化知识的多学科复合型人才。这一 点，吕艺生教授在他的《新世纪舞蹈教育前瞻》中有着权 威性论述。舞蹈是一种肢体语言艺术，肢体语言是以舞者 的生理学基础为本源的。因此，有关人体的解剖学结构、 生理、生化、心理学……基础知识构成了舞蹈训练科学的 基石。 透析厦门第六届全国舞蹈比赛获创作一二等作品，可 以说是智能型、研宄型、创造型、思维型……最终多学科 复合型的编导主宰了这个时期舞蹈发展方向。从作品的形 式、结构、智慧含量、创新程度看，他们对人体舞蹈潜力、 舞蹈运动极限的了解、探索、挖掘、运用比较到位。充分 体现出舞者机体在组委会给予的定量比赛时间内的满负荷 性、高超的技巧性、快速的变化性等审美特征。尤其是从 获一等奖作品中我们就会有趣地发现，创作与表演是相辅 相乘、有机结合在一起的。例如：《鸟仔》、