科学课标版一年级下册体育与健康 19快速跑 教案.docxVIP

科学课标版一年级下册体育与健康19快速跑教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

科学课标版一年级下册体育与健康19快速跑教案

设计意图

核心素养目标

1.培养学生勇于参与体育活动的兴趣，提高他们的身体协调性和灵活性。

2.通过快速跑训练，增强学生的耐力，提高身体运动能力。

3.培养学生遵守规则、合作共赢的团队精神，发展良好的竞技态度和体育道德。

重点难点及解决办法

重点：掌握快速跑的基本技巧，提高跑步速度和身体协调性。

难点：学生在快速跑过程中保持稳定的步频和步幅，以及克服疲劳感。

解决办法：

1.采用示范教学，让学生直观地学习正确的跑步姿势和动作要领。

2.分组练习，针对性地指导学生调整步频和步幅，及时纠正错误动作。

3.设置不同难度的练习任务，逐步提高学生的耐力和速度。

4.鼓励学生互相交流心得，培养团队合作精神，共同解决问题。

5.定期进行体能测试，监控学生的进步情况，调整训练策略。

教学资源

-软硬件资源：体育场地、跑鞋、计时器、标志物

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、运动健康监测设备

-教学手段：分组教学、游戏化教学、个体指导

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发送快速跑技巧的视频和动作要领的文档，要求学生预习。

-设计预习问题：提出如“快速跑时怎样保持正确的姿势？”等思考问题。

-监控预习进度：通过学生反馈的预习笔记，检查预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读文档，理解快速跑的基本技巧。

-思考预习问题：学生思考提出的问题，并记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交给老师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索，培养独立思考能力。

-信息技术手段：利用微信群分享资源，提高预习效率。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过示范和讲解，引出快速跑的重点和难点。

-讲解知识点：详细讲解快速跑的技巧，如起跑、加速、冲刺等。

-组织课堂活动：分组练习，让学生在实践中掌握快速跑技巧。

-解答疑问：对学生在练习中遇到的问题进行解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何应用技巧。

-参与课堂活动：学生分组练习，体验快速跑的技巧。

-提问与讨论：学生提出疑问，与同学讨论解决方案。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：清晰讲解快速跑技巧，帮助学生理解。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中学习。

-合作学习法：分组讨论，促进学生间的交流与合作。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置与快速跑相关的练习，如家庭跑步任务。

-提供拓展资源：提供有关跑步训练的书籍和在线资源。

-反馈作业情况：批改作业，给予学生反馈。

学生活动：

-完成作业：学生完成家庭跑步任务，巩固课堂所学。

-拓展学习：学生利用提供的资源，进行额外的学习和训练。

-反思总结：学生反思自己的训练效果，总结经验教训。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主训练，提升自我管理能力。

-反思总结法：通过反思，帮助学生提高自我认识，优化训练方法。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-文献资料：《儿童体育发展与训练》、《小学体育课程标准解读》

-视频资源：国内外优秀运动员的快速跑教学视频，如奥运会短跑金牌选手的跑步技巧分析

-实践资源：学校田径队的训练计划，社区体育活动中的短跑比赛规则和技巧讲解

-现场观察：组织学生参观田径比赛，现场感受运动员的跑步技巧和比赛氛围

2.拓展建议：

-鼓励学生在课外时间观看优秀运动员的跑步视频，学习他们的起跑、加速、冲刺技巧，并尝试在自己的训练中应用。

-学生可以阅读相关的体育文献，了解儿童体育发展的规律和小学体育课程标准，加深对体育学科的理解。

-学生可以参与学校田径队的训练，实践中学习快速跑的技巧，同时也能培养团队合作精神。

-在社区体育活动中，学生可以参加短跑比赛，将所学技巧应用于实际比赛中，体验竞技体育的乐趣和挑战。

-学生可以定期参加学校组织的体育知识讲座，了解更多的体育知识和运动技巧。

-学生可以在家长的陪同下，到田径场进行实地观察，学习如何判断起跑线、终点线，了解比赛规则，提高对体育比赛的认识。

-学生可以尝试自己制定个人训练计划，结合课堂所学，有针对性地进行快速跑训练，同时记录训练日志，反思训练效果，不断调整和优化训练方法。

-学生可以与家长一起参加亲子运动会，通过家庭体育活动，增进家庭成员间的感情，同时提高自己的体育技能。

-学生可以参与学校或社区组织