立定跳远（教案）-2024-2025学年人教版体育四年级下册.docx

课题：立定跳远授课教师:卢秀虹时间：2021.9.18

教学内容

立定跳远

比赛：《青蛙过河》

课型

综

合

教具

垫子、音响

教学目标

1、知识与技能目标：80%的学生能掌握立定跳远的基本方法，20%的学生能流畅标准的完成。

2、过程与方法目标：通过练习，发展学生的跳跃能力。

3、情感态度与价值观目标：培养学生团结协作，勇于挑战的精神。

重点

摆臂与蹬地的结合

难点

腾空高度

程序

时次

教学内容和方式

学生活动内容和形式

健康教育

开

始

部

分

开课式：

体委整队，师生问好。

宣布本课内容。

安排见习生。

组织：四列成横队集合

XXXXXXXXX

OOOOOOOOO

Δ

要求：集合站队快、静、齐。

培养学生的组织纪律性

准

备

部

分

准备活动：

活动各关节

队列练习：

3、热身活动

兔子舞+兔子觅食

4、徒手操

伸展运动b、体转运动

c、体侧运动d、腹背运动

e、踢腿运动f、跳跃运动

组织：

XXXXXXXXX

OOOOOOOOO

Δ

形式：在老师统一口令下进行队列练习。

要求：精神饱满，动作有力认真。

组织：

XXXXXXX

OOOOOOO

Δ

形式：听老师口令跟随老师一起练习。

要求：活动充分，积极练习。

培养正确的身体姿态。

热身练习充分激发学习兴趣

基

本

部

分

三、1、教师完整演示动作

2、分解演示+讲解

动作方法：

生分步进行模仿练习

高人：身体站直，两臂伸直上举，踮起脚尖

矮人：身体半蹲，两臂伸直后摆

+超人：两臂上摆，身体向前上方跳

进行完整练习

“青蛙跳荷叶”四列横队，最前排一人面前放置一块垫子，依次跳上，努力停留2秒钟，听教师哨声分4组进行。

纠错练习

跳的太低：原地抱膝跳10个

腿蹬和手摆不协调：双脚同时用力向上跳摸高10次

四、青蛙过河比赛

全班分成人数相等的4组，将每组面前放4块垫子（横放），一人出发跳过两个垫子后，另一人继续跳，看哪组完成的最标准。

授予“青蛙标兵”称号

组织：同上

形式：

教师导入新课，启发教学，提出要求。

适当的进行引导。

3、学生认真观察按要求做。

5、教师观察学生练习情况，进行错误纠正。

6、请学生展示，师生评价。

7、组织学生进行比赛练习。

注意：积极认真，全员参与。

组织：

＊＊＊＊＊︻

＊＊＊＊＊︻

＊＊＊＊＊︻

＊＊＊＊＊︻

形式：

按老师要求认真完成比赛。

听从指挥，积极体验，注意安全。

积极参与练习自主创新动作

结

束

部

分

音乐下放松

小结、讲评，安排值日生送回器材。

下课。

组织：散点。

形式：

随音乐伴奏下完成放松。

生生相评，老师总结。

要求：身心放松，自然。

身心放松。

负

荷

强

度

练习密度：约60％

平均心率：约130次/分

教学反思

忽略了对全体学生的关注，没有留心到学生出现的小错误，不能及时的提醒和纠错，还有就是对于课堂常规的把握不到位。