8.3.2++选择健康的生活方式++教学设计-2023-2024学年人教版生物八年级下册.docx

8.3.2选择健康的生活方式教学设计

教

材

分

析

本节课是人教版八年级下册第八单元第三章的内容，是对“健康地生活”这一主题的深入学习。教材通过数据分析、实验探究和案例讨论三条主线，引导学生认识不良生活方式对健康的危害和健康生活方式的重要性。本节课与前一节“合理营养与食品安全”相承接，是对健康生活全方位要素的系统讲解，对培养学生的健康意识和生活技能具有重要意义，也是落实“健康中国”战略在中学生物教学中的具体体现。

学情分析

八年级学生正处于青春期，对自身健康问题具有一定关注度，但健康意识尚未系统形成。学生已学习过人体各系统的相关知识，对人体结构有初步了解，但未能将生理知识与健康行为建立有效联系。部分学生已经接触或形成不良生活习惯，如长时间使用电子设备、作息不规律、偏食等。同时，学生对烟酒危害有浅层认识，但缺乏科学依据支持。在实验操作方面，学生具备基本观察能力，但在实验设计、数据分析和结论提取方面需要教师引导。

教

学

目

标

【生命观念】

通过分析人体生理功能与健康生活方式的关系，认识生命系统结构与功能的统一性。

理解不同生活方式导致的疾病风险，形成结构与功能相适应的生命观念。

【科学思维】

通过对疾病死亡率变化数据的分析，培养学生基于证据进行归纳和推理的思维能力。

在探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率影响实验中，发展控制变量、量化分析和因果推理的科学思维。

【探究实践】

设计并实施酒精或烟草浸出液对水蚤心率影响的实验，发展实验设计、操作和数据记录能力。

通过小组讨论分析实验数据，培养合作探究和证据解释能力。

【态度责任】

认识到生活方式对个人健康的重要性，形成健康生活的自律意识和行为习惯。

了解烟酒毒品对个人和社会的危害，形成拒绝不良诱惑的责任意识。

理解个人生活方式对社会医疗资源配置的影响，发展公共健康责任感。

重

难

点

【教学重点】

理解生活方式对健康的影响及生活方式病的概念

认识吸烟、酗酒和毒品对健康的危害

分析并选择健康的生活方式

【教学难点】

通过实验探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响，并推论到人体健康

培养学生理性分析与决策能力，促进健康生活方式的养成

教学过程

情境导入

多媒体展示：一位同学的假期计划表

师：同学们，看一看这份假期计划，你们发现了什么问题？

学生：早上看电视时间太长/中午没有午休/晚上熬夜上网到深夜...

师：很好！你们都发现了计划中的不合理之处。这些不合理的安排可能会对健康产生哪些影响呢？

学生：长时间看电视会导致用眼疲劳/没有午休会影响下午的学习效率/熬夜会影响睡眠质量和第二天的精神状态...

师：确实如此！生活中的方方面面都会影响我们的健康。那么，什么是生活方式呢？

板书：生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动、参与社会活动的习惯等。

师：今天，我们就来学习“选择健康的生活方式”，探讨如何通过科学合理的生活方式，保护我们的健康。

（二）数据分析，探究生活方式对健康的影响

多媒体展示：1957年和1999年中国城市居民主要死亡疾病对比图表

师：这是我国不同时期城市居民死亡的主要疾病情况，请小组讨论分析这些数据反映了什么变化？

小组讨论：(3分钟)学生在小组内讨论分析图表数据

学生代表1：图表显示，1957年导致死亡的主要疾病是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核，而1999年变成了恶性肿瘤、脑血管疾病和心脏病。

师：很好的观察！这种变化说明了什么问题呢？

学生代表2：这表明疾病谱发生了变化，过去主要是传染病和感染性疾病，现在主要是慢性非传染性疾病。

师：为什么会发生这种变化呢？哪些疾病的死亡率下降与医疗技术的进步有关？哪些疾病的死亡率上升可能与生活方式有关？

学生讨论后：呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核的降低主要得益于医疗技术的进步和公共卫生的改善；而恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病的上升可能与现代人的生活方式有关，如压力大、缺乏运动、饮食不合理等。

师：非常好！这些逐渐成为主要死因的疾病被称为“生活方式病”或“现代文明病”。什么是生活方式病呢？

板书：生活方式病——与不健康的生活方式密切相关的慢性非传染性疾病，如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症等。

师：让我们通过一个实验，来进一步探究不良生活方式中的饮酒对生命健康的影响。

实验探究，探究酒精对生命活动的影响

师：我们将通过观察不同浓度酒精浸出液对水蚤心率的影响，来推测酒精对生物体的危害。请各小组按照实验指导书进行操作，并记录数据。

展示实验材料与步骤：

实验步骤：

取一滴水滴在载玻片上，放入一只水蚤

用计时器记录1分钟内水蚤的心跳次数（对照组）

分别用体积分数为5%、10%、15%、20%的酒精浸出液重复实验

记录并比较不同浓度下水蚤的心率变化

小组讨论分析结果并得出结论

学生分组操作：