信息技术与体育保健相结合运用的研究.pdfVIP

信息技术与体育保健相结合运用的研宄 阿依努尔 ·阿不力米提 西北师范大学 【摘 要】信息技术的发展与运用，信息时代的到来，正给体育保健带来深刻的变化，正不断地改善着人们的认知环境，冲击着传统体育保健的模式，}f起了理 念、手段、模式及体育方式的深刻变革。信息技术与体育保健的整合，旨在通过把计算机及网络作为认知工具和手段应用在各体育保健过程中，使各种体育保健 资源、各个要素和环节经过整理、组合相互融合产生聚集效应，从而实现体育保健改革的突破性发展。同时有效地培养人们的健身能力和信息技术素养培养大批 适应21世纪经济全球化挑战的高素质人才。笔者通过确立了 运用信息技术构建交互型体育保健模式 的研究，认真学习现代体育保健理论扎实开展课研究及时 总结经验取得了初步的研究成果，现将课题研究情况作如下总结。 1．绪论 (4)肌 肉、骨骼系统 算机网络学习的优势就在于人机互动促进学 时代 的要求 ，新世 纪是 一个 以信 息为 在生长发育期从事运动骨性结构上显 习结构 的优化提高学习效率效果的评价是检 主要特征 的知识经济时代信 息技术对 当今 著变化骨干变粗骨密质加厚关节更坚固有 测教学过程的有利手段通过计算机这一认知 社会 的发展产 生了深远 的影 响它 不单 单是 力运动 能使胸廊 的宽度关节软骨的厚度结 工具采用随机检测与反馈检测相结合的检测 大大 提高了社会生产力的发 展速度而且正 缔组织增加 、肌腿和韧带体积增大时 由于 法可提高检测效度扩大检测范围。 在 改变人类 的生活方式 与社会结构使 世界 细胞 间质营养性肥大 ，运动系统的抗压能 4．研究的主要方法和手段 正朝着 高度信 息化 的社会迈进 。信 息素养 力和牵张力量通过系统地运动肌纤维增粗 笔者研 究的方法有观察法、行动研究 成为信 息社会每 一个公民必 备的一种基本 肌 肉块增大进一步增强 。进入成年和老年 法、经验总 结法 。研 究过程 中注意资料 的 素质利用 计算机 网络获 取、加工 、处理信 后仍必须锻炼 。久坐不动 的人对任何年龄 积累和 分析用数理统计与理论研究法检测 息和传 统的 “体育保健 ”等 知识与能力己 人来说都会发生肌 肉衰退 。原 因肌 肉静止 研究结果同时在 明确研 究 目标拟定课题计 变得 同等重要。它是信 息社会对 人才 培养 不动肌纤维数 目减少 、缩小肌 肉中的主要 划等工作的基础 上点面结合 、分层实施 、 所提 出的最基本 的要求 。社会正呈几何级 是蛋 白质而在身体 中的蛋 白质不是一成不 分段测评 、动态调控 。笔者研究的措施与 数 的速度 向前 发展人类 必须借助最先进 的 变 的总处于水解与合成的动态平衡 中当青 管理：加强硬件建设与软件开发与管理 。 教 育技术才有 可能获取 前人所创造 的所有 少年时期蛋 白质代谢成大于分解身体迅速 硬 件建设为 了发展体 育保健信息建设我们 知识并在此基础上创新 、发展 。 成长壮大 中年 以后蛋 白质代谢是分解大于 始终本 着艰 苦奋 斗、勤俭办学 的精神竭尽 2．体育保健理论 合成形成负平衡 。人体本身具有重建和修 所能把现代运 动技 术 的发展 放在 重要 位 健 康来 自坚 持不懈 的锻 炼甚 至 体弱 复蛋 白质 的能力而体育锻炼是保持和加强 置 。注重硬件效益始终坚持 “充分发挥硬 多病者 也能长寿 “九死 一生 ”的幸存者还 这种能力的最佳途径。 件 设备为体 育保健服务 … 设‘备宁可用坏 能再活几十年起死 回生秘诀何在从病痛 的 3．信息技术与体育保健相结合的主要 不要放坏 ”的观 点使有效 的资源发挥最大 折磨 中吸取教训痛 下决心改变 多年来养成 内容 的健康 功效 。社会积极筹措资金、充实有 的不利 于健康 的生活方 式特别是 决心拿起 本课题的研究 内容包括 了运用信息技 关设施 设备 、夯 实现代体育保健技术的物 体 育锻炼 这个 护身法不仅 能战胜病魔顽疾