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浅谈当前高校学生心理健康教育 一、高校学生心理健康现状 随着我国高等教育由精英型教育向大众化教育转型， 招生数量和办学规模都发生了历史性的变化。 与此同时， 由于受各方面因素的影响， 高校学生的心理健康问题也日益凸现， 有心理障碍 和问题的学生在高校学生群体中所占的比例不断提高， 严重的还导致了恶性事件的发生。我国高校学生的心理健康状况不容乐观，只有将积极心理学价值取向贯穿于于我国当代大学生心理健 康教育中，促使大学生追求阳光心理， 激发他们积极面对的潜能，才能更加有效地提高他们的心理健康， 人际冲突才会减少， 师生之间、同学之间互相尊重、 互相理解，学校和谐气氛才容易形成，因此，研究高校学生的心理特征， 加强高校学生的心理素质培养，研究高校学生心理健康教育机制具有重要意义。 二、高校学生心理特征 每个时期的高校学生都带有其特定的时代气息， 在他们身上能够折射出社会大环境对他们心理成长的影响。 当前的高校学生主要有以下心理特征： 自卑心理与自负心理的矛盾 来自不同家庭的高校学生既存在自卑心理又存在自负心理。 家庭条件相对一般的学生往往受经济条件的影响， 在学习、生活 过程中表现出自卑心理， 存在孤独感。 而家庭经济条件相对较好 的学生往往心理上比较乐观， 容易产生不切实际、 盲目乐观的自 负心理。家庭环境是影响高校学生心理健康成长的最直接因素。 渴望被认同的心理 高校学生充满奇思妙想，敢想敢当，敢于实施，很多学生希 望自己能在学生群体中崭露头角，得到周围同学和教师的认可。 如果在尝试的过程中受到挫折， 容易产生失落情绪， 会认为自己 的才能被忽视了。 高校学生有着强烈的被社会认同的心理， 一旦 出现不被认可的情况，无法及时有效地进行自我心理调节。 反叛心理 在传统管制型教育模式下， 学生和教师之间的关系是不对等 的。学生处于从属地位，教师有着明显的话语权。学生长期处于 这种压抑环境中，造成了他们的反叛心理。进入高校的他们，学 习上已经不存在太大的压力， 向往自由的高校学生对传统的管制 教育比较反感， 希望学校能够给予一定的自由度。 自由和纪律本 身就是矛盾的， 这就在无形中对学生和教师之间的交流造成了一 定的隔阂，给高校学生的心理健康教育工作带来一定的困扰。 恋爱价值观 恋爱是大学生永恒的话题， 对于高校学生来说， 他们渴望恋 爱。但高校学生心理上并没有完全成熟，缺乏恋爱经验，在遇到 感情纠葛时， 往往采取过激行为。 这也是困扰高校心理健康教育 的一道难题。 高校学生应当正面直观的面对恋爱问题， 树立正确 的恋爱价值观， 既要有追求爱情的勇气， 又要具备承担爱情责任 的能力。 人生目标茫然 进入高校的大学生随着学习压力的陡然剧降， 出现了学习目 标不明确、缺乏学习动力、生活目标随波逐流等问题，常有生活 无意义感，人生目标茫然。古语有云“预则立，不预则废。”从 迈进大学校门的那一刻起，学生就应该了解自己所处的这个时 代、这个社会为自己提供了怎样的发展空间， 自己的人生坐标又 在哪里，以朝着这个坐标不断地调整自己前进的方向。 三、高校学生心理健康教育机制的对策研究 加强高校心理咨询工作人员的培训 虽然在高校中已经普遍开设了心理健康教育课程或建立了 心理咨询中心， 但很多从事高校心理咨询的工作人员主要由辅导 员或德育工作者担任， 他们并没有接受过正规的心理学培训， 缺 乏心理学的专业知识，专业素养不高。究其原因，主要是高校对 学生的心理健康教育没有引起足够的重视， 心理咨询工作人员的 培养教育没有纳入到正轨。 高校要培养出心理健康的学生， 就必 须对心理咨询人员开展系统化、有针对性的培训。 利用网络等新形式及时进行辅导 很多的高校学生在心理咨询中心或在心理健康教育课堂上， 不敢或不愿完全敞开自己的心扉。 这就导致了心理咨询工作人员 无法对高校学生的心理健康问题做出准确的分析和判断， 以致于 无法科学合理的“对症下药”。 网络技术的普及以及网络世界的 开放性、虚拟化等特点， 使得高校学生可以在不暴露自己真实身 份的前提下无所顾忌地敞开心扉， 释放自己心中积压的苦恼与烦 闷，通过网络尽情地倾诉与宣泄， 从而使心理压力得到释放和缓 解。对于从事心理咨询的工作人员来说， 可以充分利用网络这一 资源，准确及时地把握高校学生的心理健康状况， 从而进行有针 对性的分析、研究，使得心理咨询工作开展的更有效果。 建立朋辈聊天室等资讯途径 随着心理健康教育工作的大力宣传， 学生也逐渐摆脱了对心 理咨询的种种误解。 但是高校学生中能够走进心理咨询中心， 对心理咨询工作人员敞开心扉接受咨询的学生并不多。 造成这一现 象的原因是学生在选择倾述对象时更倾向于向同龄人倾述。 而在高校中建立朋辈聊天室， 是缓解不愿走进心理咨询中心的学生的心理压力的一种有效