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趣味跳长绳 阳光、运动、快乐、成长 目录 1 2 3 4 5 6 7 教 学 设 计 教 材 分 析 学 情 分 析 教 法 学 法 教 学 目 标 教 学 重、难 点 教 学 过 程 教学设计 本课教学设计首先考虑体现《新课标》的基本理念,坚持“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以学生发展为中心,确保每个学生受益,以教材为载体,以团结协作、竞争欢乐为主题,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性,并关注学生的个体差异;培养学生小组合作和竞争意识,以及自主探究的学习能力,创新精神和实践能力;达到教与学的和谐统一。在课堂中创设积极情景,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,使学生在玩中学、学中玩。 本节课选择跳长绳作为主要教学内容。通过对这一教材的学习,让学生知道并领会到集体或单人跳绳的技巧,发展学生的弹跳力、灵敏性、协调性与节奏感等身体素质,体验多人配合的并脚跳和两脚依次跳交换的方法,使学生建立正确的跳长绳技术概念。同时,在教材的选择上,注重全面性,搭配合理。锻炼的部分,既有上肢,又有下肢,既学会技术动作,又使全身各项素质都能得到全面发展,同时把思想教育贯穿于教学之中,培养学生果断、机敏和集体配合、团结协作的精神。 教材分析 本次授课对象是五年级的学生,他们已经有了一定的运动基础知识、技能,但侧重于感性方面。学生对于动作的模仿能力较强,切好奇、好学。本节课就围绕学生的这些特点,采用灵活多样的教学方式,激发学生的学习兴趣,使学生能较好地掌握跳长绳的方法,让学生在学习的情境中充分体验跳长绳的动作。由于学生的个体差异不同,肌力弱和协调能力差,导致并脚跳与依次跳的动作转换不到位。着力发展学生弹跳力和协调性,提高运动能力。通过教师的引导,充分挥学生的主体作用,让学生在跳跃的过程中体验跳长绳的乐趣,增强学生的身体健康。 学情分析 教法学法 根据本课内容特点,采用 直观教学法(教师示范)、情绪激励法、对比法(男生女生分队对比练习)、讲解法(讲解动作要领)、分解练习法(分解动作逐步练习)和完整练习法。 在学法上运用了观察法、尝试法和对比法。 认知目标:初步学习、了解跳长绳的基本动作和方法。 技能目标:发展学生身体的灵活性和协调性, 提高跑动能力 情感目标:培养学生的组织纪律性,让学生 养成团结合作的意识和习惯 教学目标 教学重、难点 教学重点:摇绳时以肩为轴,手腕放松摇 绳,双起双落。掌握正确的基础动作 教学难点:跳绳动作的协调连贯 教学过程 针对学生实际情况,以及本课内容 特点,贯彻启发诱导、循序渐进的原则 ,我将这节课分为四个环节。 1.开始部分 2.准备部分 3.基本部分 4.结束部分 开始部分 1‘ 1.体育委员集合整队,报告出勤人数,师生问好 2.宣布本节课的内容(跳长绳) 3.安排见习生 准备部分 6‘ 1.围绕场地慢跑,跑动时练习后踢腿、高抬腿、侧滑步、交叉步 2.徒手操(6小节、每小节2×8拍) 准备部分的热身活动能够有效的预防学生在运动中不必要的损伤。 3.石头、剪刀、布小游戏,用双脚代替双手进行游戏,是学生体会一下 起跳时的感觉 基本部分 28’ 跳长绳的学习与练习 单人跳长绳 多人跳长绳 徒手摇绳练习 双人并脚跳长绳 双人跳长绳 双人摇绳练习 单人原地并脚跳长绳 单人双脚交替跳长绳 多人并脚跳长绳 原地跳长绳 原地两脚依次跳长绳 原地并脚跳长绳 动作方法: 跳绳人先侧向站立在静止绳子的中间。当绳子 甩起将要着地的瞬间,跳绳人原地双脚跳起, 绳子从两脚下摇过,连跳2-3次。 动作方法: 跳绳人先侧向站立在静止绳子的中间。当绳子 甩起将要着地的瞬间,跳绳人以绳子来的方向 近侧脚先跨过绳子,另一只脚随即蹬地,连跳 2-3次。 1.讲解动作方法
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