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教学设计
1、热身活动阶段(大概需要7分钟)
1)教师导课:教师通过语言引导设置情境小蝌蚪的成长路让学生进入本节课的学习,明确本节课的目标与任务。
2)热身活动:通过故事“小蝌蚪成长记”来进行模仿游戏,然后做关节、韧带的拉伸操达到热身的效果。
2、技能学练阶段(大约用时20分钟)
1)教师引导学生进行前侧练习。(带问题体验)
2)小青蛙学本领,教师讲解立定跳远的动作方法。通过用身体模仿模仿“H、Z、H、G”四个英文字母。将立定跳远的动作技术分解游戏化,让学生明确每一个动作的要点。
3)“H、Z 接H、Z”原地摆臂练习,分享心得体会。
4)“H、Z、H”原地摆臂跳练习。
5)小组进行“H、Z、H”原地摆臂屈膝跳练习。
6)4人/组进行跳跃小标垫,动作巩固练习,教师巡回指导、优生展示,学生点评。
7)将栏架放在前端、中端、后端,4人/组进行挑战跳跃栏架教师巡回指导、优生展示,学生点评。
3、体能阶段
疯狂跳绳小组接力赛:5人/组,一路纵队在起点线出发,按照要求双脚跳过小栏架到达终点原地快速跳绳10次,迅速跑回拍手接力,率先完成任务的小组为获胜组。
4、放松活动(大约用时3分钟)
师生一起放松。小结本课,学生说说重难点,布置作业,下课,归还器材。
学情分析
本课的教学对象是三年级的学生,他们活泼好动,注意力的指向性较弱,学生身体正处于生长发育期,喜欢在户外做游戏和玩耍,认知和技能尚处于较低水平,团结协作意识不强。但身体素质和运动能力有了一定的发展,学习新知识的速度快,模仿能力强,敢于发表自己想法,具备一定的探索知识、自主创新的能力。学生也喜欢跳跃项目,在教学中要注意保护和激发学生的跳跃兴趣,同时学生们喜欢各种挑战,所以本节课运用圆形标垫和防护型小栏架,设置不同层次的挑战,激发学生兴趣,鼓励学生敢于挑战自我。让学生互学互练、互帮互助,在愉快的气氛中学练结合,最终达到本节课的学习目标。
效果分析
学生当堂学习效果测评结果:大部分学生都能够掌握立定跳远--预摆和起跳,练习密度达到30%-40%,平均心律140-150次/分钟。
学生了解立定跳远的预摆、起跳的动作方法,通过练习,能够在跳跃障碍(体操垫)中运用。
通过跳跃障碍的练习,发展学生下肢力量与上下肢的协调能力。
学生能够团结友爱,敢于挑战较好完成动作的自信心,养成自我保护意识,努力拼搏的精神。
教材分析
立定跳远是小学阶段水平二的重点教学内容;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;低年级立定跳远主要是使学生学习和掌握基本动作:两腿用力蹬地跳起,脚跟着地,落地平稳。本节课主要是学习立定跳远的基本动作,为后面的进一步提高跳跃能力打下基础,在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。根据小蝌蚪的成长记的采用游戏形式不断挑战学习本领。本课选自华东师范大学出版社--体育与健康—三至四年级。本课共五次课:包括兴趣探究课、新授课、复习课、提高课、考核课。本课主要内容是立定跳远,跳远及游戏在水平二中占有非常重要的地位,主要发展了学生的上下肢的协调能力、下肢力量、弹跳等身体素质。本课的重点:两脚快速用力蹬地,同时两臂由后向前上方摆动(起跳),难点:获取一定的起跳高度。
评测练习
挺身跳:原地屈膝开始跳,空中做直腿挺身动作,髋关节完全打开,做出背弓动作,落地时屈膝缓冲。要求:动作协调
单足跳前进练习:一般采用左(右)去右(左)来的方法进行练习,距离控制在15-20米左右,完成3-4组。要求:不能中途换脚。
收腹跳练习:从原地直立开始起跳,空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌,落地时一定要屈膝缓冲。要求:动作舒展。
双足跳前进练习:距离控制在15-20米左右,完成3-4组。要求:尽量保持动作连续性。
课后反思
立定跳远对发展学生腿部力量和弹跳力有着重要作用。虽然立定跳远动作简单,但对三年级学生来说也是有一定难度的,他们协调性较差,注意力易分散,理解能力也不够全面等特点,执教后我进行反思:
1、坚持“以学生的发展为中心”,以“健康第一”为指导思想。充分体现教师的主导作用和学生的主体地位。在教学中为了培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性,我采用了情境教学法“小蝌蚪的成长记”导入课题,在整个教学活动中改变了以往学生跟着教师练习的做法,而是采用启发、游戏、合作探究等多种教学方式,让学生的练习由被动转向主动,多一点自主的选择,多一点独立的思考,能更好地激发学生的学习积极性。
2、选择有效的教学方法。根据学生具有活泼好动、想象力丰富等特点,教学时综合运用诱导、启发、合作、游戏、激励、评价等教学方法,激发学生学习的自觉性和积极性,让学生充分发挥自己的想象力,积极主动地参与到活动
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