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- 2021-03-02 发布于山东
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教学课题
教学目标
教学重点、难点
3、营养要均衡
1.没有一种食物含有人体所需的所有营养成分,所以我们需要
搭配膳食,保证营养的充足。
2.搭配膳食营养要做到品种多样,并保持合理数量。
过程与方法
通过阅读资料的方式, 获取有用的信息, 并通过自己的分析以
及集体的研讨,形成理解。
情感态度价值观
1.在理解均衡膳食的基础上,建立健康生活的意识。
2.通过对均衡膳食的分析与研究,感受到理性思考的重要性。
【教学重点】
理解并研究如何才能均衡膳食。
【教学难点】
学会合理配搭膳食营养,建立健康生活意识。
课前准备
观察法、实验法、讨论法
为每位学生准备 : 均衡膳食食物搭配记录表
教师准备 : 微课——均衡膳食宝塔资料、 PPT课件。
教学流程 设计意图
一、 1、谈话:我们每天要吃很多食物, 并且从食物中获取各种
营养说一说你吃过哪些难忘的美食啊?
2、观看视频:舌尖上的美食
从学生最喜
爱的美食引入, 让
3、提问:这些食物能够分成哪几类?(谷类、蔬菜水果类、畜
禽肉类、鱼虾类、蛋类、奶类豆类、油脂类)
二、探究过程:
1、初步理解膳食均衡“宝塔”
(1)看图推测,这两个人的饮食习惯有什么不同?
2)将上述的各类食物填入 “宝塔”中,说一说为什么?
3)观看微课:《平衡膳食宝塔》
4)检查刚刚填入“宝塔”中的
学生怀着愉快的心情进入本课的学习。
诱人的美食,熟悉的
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