《体育舞蹈》课程教学大纲.pdf

《体育舞蹈》课程教学大纲 Sportsdance 学时数：32 其中：实验学时：0 课外学时：0 学 分 数：1 课程类别：公共基础课 适用专业：大学体育 一、课程简介 《体育舞蹈》是根据国家对社会体育人才的培养目标和要求制定的，是从党的教育方针、 素质教育的指导思想出发，为培养学生德、智、体、美全面发展而开设的一门新学科。通过 体育舞蹈教学发展学生的柔韧性、协调性、身体的灵敏反应能力和持久的耐力能力，培养和 提高他们的文化素质、礼仪风度、音乐修养及审美，丰富大学生的业余文化生活。 二、课程的性质、目的和任务 （一）通过教学使学生能掌握竞技健美操的理论知识和技能，发展学生的想象力、创造力、 记忆力以及增强学生的自信心，培养学生确立终身体育的观念 。 （二）提高基本舞步技术动作和组合的能力，培养正确的舞姿和节奏感，通过多媒体教学， 提高学生对美的追求和鉴赏的综合素质。 （三）通过教学向学生传授体育舞蹈的舞姿，技法和舞步，了解不同舞种的舞蹈风格及特点。 三、课程教学的基本要求 通过理论教学，提高学生对体育舞蹈理论的认识与理解，使学生掌握基本理论、基本 舞步和基本技术，通过各种教学手段，基本掌握体育舞蹈二个舞种的风格及要求。 四、教学手段与方法 实践课与创编教学相结合 五、考核方式与成绩评定 （一）技术考核（占80%）：其中专项技术（占80%）；体质测试或理论考试（占20%）。 （二）课堂出勤（占20%）。 166 （三）考核内容：摩登舞与拉丁舞各一套成套动作 （四）考核方法：按照体育舞蹈教学大纲成套动作 （五）评分标准： 90分以上——全套动作熟练，动作正确、方向与路线正确，力度和幅度大，节奏感强， 动作与音乐配合准确，有较强的表现力和激情。 80分至89分——全套动作熟练，动作正确，方向与路线正确，姿势优美有一定的力度 和幅度，动作与音乐配合良好，有一定的动感表现力和激情。 70 分至73 分——全套动作尚熟练，动作基本正确，动感中等，方向与路线基本正确， 动作与音乐配合尚可。 60分至69分——全套动作基本熟练，动作一般，动感一般，方向与路线基本正确，动 作与音乐配合基本协调。 45分至59分——在两次提示下方可完成成套动作，动作与音乐配合多处不协调，方向 与路线不是很正确，缺乏动感、激情。 45分以下——无法完成成套动作，动作不协调，方向与路线不正确、无美感、无表现 力、无激情。 六、课程的教学内容、重点和难点 实践课教学内容 第一章 体育舞蹈基本动作（2学时） 一、基本身体动作 1、头部：绕头、头部绕环、侧摆。 2、肩部：肩绕环、抖肩。 3、胸部：含、展胸、胸部绕环、振胸、波浪形扭动等。 4、臂部：手臂屈伸、摆动、绕环等。 5、髋部：摆髋、绕髋、髋部绕环等。 6、膝部：弹动、绕环等。 7、基本架子，双人握持。 重点：角度和方位动作 难点：握持姿势基本动作的掌握 第二章 摩登舞 （华尔兹）基本步伐 （4学时） 一、左脚并换步、右脚并换步、左转步、右转步、 二、拂步、由侧行至追步、左转截步、左轴转步、 三、后退拂步、外侧换步、右旋转步 四、踌躇换步、直性追步、华尔兹式迂回步 重点：动作协调、灵活、轻巧 难点：身体控制能力 167 第三章 华尔兹组合 （10学时） 左足并换步、右转步、右足并换步、左转步、拂步、侧行追步、右旋转在角落里、左转、华 尔兹节拍的迂回步、右旋转步、旋转锁步、踌躇步、直行追步向右、后退拂步、拂步接迂回 步 重点：架子与步伐的掌握、方向 难点：身体动作的舒展、握持 第四章 拉丁舞 （恰恰） （8学时） 一、右恰恰追步、左恰恰追步、恰恰前进锁步、恰恰后退锁步、节奏步、闭式基本步、分式 基本步、扇形步曲棍形转步、 二、由分式相对侧