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课程《大学生心理健康教授课

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名称育》班级

第三章

授课授课

周次节次解读面具——人3学时

章学时

格塑造与培养

1．深入理解人格的含义，明确其是个体稳定、带有倾向性的

心理特征总和，以及“persona”的词源背景。

2．全面掌握人格的五大特征，清晰区分各特征的核心内涵。

3．系统了解人格的影响因素，理解各因素对人格形成的作用

机制。

知识4．熟练掌握人格的两大功能，以及与人格相关的核心概念及

其差异。

5．深入学习人格理论，了解人格测评的三种方法及科学应用

测评结果的原则。

6．清晰把握健全人格的结构、人格优势发挥策略，以及健康

教学

人格培养的原则与途径。

目标

1．能够运用人格特征、影响因素等知识，客观分析自身人格

的形成原因与核心特点，提升自我人格认知能力。

2．学会借助MBTI理论、大五人格模型等工具，初步判断自

身的人格类型或特质倾向，掌握科学解读人格测评结果的方法，避

免被非科学测评误导。

能力

3．掌握人格优势发挥的具体方法，能够针对自身人格短板制

定转化计划，提升人格优化的实践能力。

4．运用健康人格培养原则与途径，结合自身实际设计个性化

的人格塑造方案，并能在日常学习生活中逐步落实，增强人格发展

的主动性与规划性。

1．树立科学的人格观念，接纳自身人格的独特性与不完美，

摒弃“人格优劣”的片面认知，培养自我接纳、自我尊重的心理品

质。

2．增强人格发展的积极意识，理解人格具有可塑性，愿意通

过持续努力实现人格的积极蜕变，培养成长型思维。

素质3．在人际交往中，能够基于对人格差异的理解，尊重他人不

同的人格特质，提升人际包容度与沟通适应性，营造良好的人际氛

围。

4．形成以健全人格为导向的价值追求，将人格塑造与个人成

长、未来发展相结合，培养负责任、有担当、积极向上的人格素

养。

1．人格的含义、特征、影响因素与核心相关概念，构建人格的基础认知

框架。

教学